Dana Weisserová

majitelka a instruktorka

"Lidské tělo je stvořené k pohybu. A cvičení ve fitku je skvělá možnost, jak dostat víc pohybu do života."

Cvičí:

  • Gravity (pondělí 15.30, středa 15.30 a 16.30)

Fitness vzdělání:

  • H.E.A.T. Program Instruktor - Level I,II,III,IV 
  • Stott Pilates - Intensive Mat-Plus, Stott Pilates - Advanced Matwork,
  • Stott Pilates - Intensive Reformer, Stott Pilates - Injuries and Special Populations,
  • Stott Pilates - Anatomy for Exercise (vše Daniella Mallach, Stott Pilates)
  • Gravity Training System instruktor (3D Fitness),
  • Funkční trénink (Steve Jack, 3D Fitness),
  • Gravity Pilates (Matilde Demarchi, 3D Fitness)
  • Funkční anatomie I. a II., Automobilizace páteře - vše FACE Czech,
  • Testování a trénink funkční dynamické stabilizace,
  • Kineziologie - patokineziologie dolní končetiny a nohy,
  • Dýchání a dechové dysfunkce, 
  • Sportovní fyzioterapie,
  • ACS I - akrální koaktivace pro sportovce - vše Rehaspring,
  • Chodidlo - Foot Work - IQ pohyb,
  • SM Systém 1A+1B, 5A (skolióza), 2A+B (bederní, hrudní, krční), 3A+B (horní a dolní končetina) - Škola zad - SM Systém Brno, Kraniosakrální terapie I.,
  • Interaktivní kranio - VIA VITALIS,
  • Dornova metoda plus,
  • Fascial Fitness Introduction Cours (Fascial Fitness, Robert Schempp),
  • Záda - co pomáhá, co ubližuje a proč (3D Fitness),
  • DNS sportovní kurz I, II, III,
  • FMS kurz level I a II