Adelheid Hanáčková

Instruktorka

"Dokážu vám, že jóga není jen něžné protahování. Nechte mysl odpočívat a posilujte tělo v rytmu svého dechu."

Cvičí:

  • Powerjoga (pondělí 19.30 a čtvrtek 7.00)

Fitness vzdělání:

  • absolvent 1. a 2. stupně tanečního oboru na ZUŠ J. Kvapila v Brně
  • kurz Instruktor jógy (Synergy Academy Praha)
  • seminář Rotační pozice (Yoga Brno)
  • seminář Jógová terapie I a II (Lenka Oravcová, Majda Agency, Brno)
  • Gravid yoga (Power Yoga Akademie, Pardubice)
  • Jóga a ájurvéda (Yoga Brno)
  • Jóga pro zdravá záda (Yoga Brno)
  • Relaxace, meditace a pránájáma (Synergy academy, Praha)
  • Asistence v jógových pozicích (Synergy academy, Praha)
  • Yin yoga (Happy Yoga, Brno)