Kategorie: Články

Reportáž ze závodu Spartan race (očima Pavla Boldiše)

Začněme trochu netradičně, třeba tím, že má pršet. Déšť je pro OCR (obstacle course racing – běhy s překážkami) závody významná...

Celý článek

Umíte shyb?

Tento článek jsem dlouho odkládala, protože já sama s tímto cvikem bojuji celý život. Možná ale i díky tomu jsem expertem na shyb...

Celý článek

Není zrní jako zrní (část druhá)

V druhé části článku probereme nejprve tzv. pseudoobiloviny, tj. potraviny, které botanicky nepatří mezi obiloviny, ale používají se podobně –...

Celý článek

Recepty z Jarního restartu 2019

Jako každoročně i letos bylo součástí našeho cvičebního maratonu občerstvení – ovoce, jeden moučník a tři pomazánky na žitném chlebu a celozrnné bagetě. Na četná...

Celý článek

Není zrní jako zrní (část první)

Víte, co to je amarant? A z čeho se vaří pivo? A co je to kuskus a bulgur? Tenhle článek je prostě o obilovinách...

Celý článek

Jsme pořád lovci a sběrači

Téma tohoto článku je možná trochu zvláštní, ale podle mého názoru velmi zajímavé. Pomůže nám možná pochopit některá „proč“. Pojďme...

Celý článek

Vzhůru na Olymp!

Konec roku je časem bilancování a ani já jsem se tomu úplně nevyhnul. Ono takové ohlédnutí přes rameno rozhodně není na škodu...

Celý článek

Dobroty z Weisseru

Máme pro vás 3 další recepty, dva jsou na vaše přání z Mikulášského maratonu a ten třetí se mi osvědčil na cesty, ale dá...

Celý článek

Jak správně dělat klik

Klik – jeden z nejkomplexnějších cviků… Slavný český neurolog a jeden ze zakladatelů „Pražské školy“ rehabilitace a manuální medicíny Prof. MUDr. Karel Lewit...

Celý článek

Rozhovor s osobní trenérkou a instruktorkou Gabčou

Gábi, proč sis vůbec vybrala obor Kondiční trenér na Fakultě sportovních studií? Tak to byla jasná věc, už od malička jsem...

Celý článek