Umíte shyb?
Tento článek jsem dlouho odkládala, protože já sama s tímto cvikem bojuji celý život. Možná ale i díky tomu jsem...
Celý článekAutor Weisser Sport Centrum
Májové fitsvátky
Ve sváteční dny 1. a 8. května jsme připravili cvičební dvouhodinovky v sálech. Přihlaste se běžným způsobem přes rezervační systém....
Celý článek
Otevírací doba o Velikonocích
Upozorňujeme, že v době Velikonoc od pátku 19. 4. do pondělí 22. 4. bude fitko zavřeno. Přejeme všem krásné prožití...
Celý článek
Není zrní jako zrní (část druhá)
V druhé části článku probereme nejprve tzv. pseudoobiloviny, tj. potraviny, které botanicky nepatří mezi obiloviny, ale používají se podobně –...
Celý článek
Recepty z Jarního restartu 2019
Jako každoročně i letos bylo součástí našeho cvičebního maratonu občerstvení – ovoce, jeden moučník a tři pomazánky na žitném chlebu...
Celý článek
Není zrní jako zrní (část první)
Víte, co to je amarant? A z čeho se vaří pivo? A co je to kuskus a bulgur? Tenhle článek...
Celý článek
Jsme pořád lovci a sběrači
Téma tohoto článku je možná trochu zvláštní, ale podle mého názoru velmi zajímavé. Pomůže nám možná pochopit některá „proč“. Pojďme...
Celý článek
Aktivně proti bolesti zad – nové kurzy SM systému!
V pondělí 29. 4. 2019 otevíráme další kurzy SM systému pod vedením fyzioterapeutky Mgr. Anetky Burdové. Kurzy jsou rozděleny podle...
Celý článek
Poslední H.E.A.T. Speciál 23. 2.
A je tady závěrečný díl našeho zimního seriálu H.E.A.T. Speciál! Poslední a závěrečný díl proběhne v sobotu 23. 2. 2019, znovu...
Celý článek
Kurzy Gravity od 4. 2. 2019
Nabízíme vám oblíbené kurzy Gravity na další pololetí, tj. od 4. 2. do 16. 6. 2019. Hodně kurzů už je...
Celý článek