AKTUÁLNĚ

Další změny v rozvrhu: Pro velký zájem o lekce Spinningu přidáváme ve středu v 8.30 hod. lekci Spinning+posilování pod vedením Veroniky Buškové. Zároveň dochází ke změně instruktorky ve středu v 7.15 hod. - H.E.A.T. spalovací nově povede instruktorka Markéta Koldová.

-------------------------------------------------------------------------------

Vážení zákazníci, rádi bychom Vás upozornili na několik změn v rozvrhu lekcí (platných už od začátku ledna 2012):
Studio 1:
- úterý 17.30 Kruhový trénink - změna instruktora, lekci přebírá Nikola Štourač (3.1. lekce odpadá, až od 10.1.)
- středa 18.30 hod. nově Bodystyling (dříve Body Step)
- dopolední lekce ve čtvrtek dopoledne (Powerjoga, Trampolínky) se ruší
- čtvrtek 16.30 bude nová lekce TRX+Bosu pod vedením Dany Weisserové
- v neděli odpadá lekce v 16.30, v 17.30 bude nově zařazena lekce Fitboxu pod vedením naší nové instruktorky Fitboxu Petry Turkové
Studio 2:
- lekce Spinning spalovací v pondělí v 17.50 se mění na lekci Spinningu
- lekce Spinning spalovací v sobotu ráno se mění na Spinning+posilování a posouvá se začátek lekce na 9.00 hod.
H.E.A.T.:
- ruší se lekce H.E.A.T. spalovací v pondělí ve 20.00 hod.
- lekce H.E.A.T. spalovací v úterý v 16.00 hod. se mění na lekci H.E.A.T.+pos. (pořád pod vedením Ilony Markové)
- přidáváme lekci H.E.A.T. spalovací ve středu v 16.00 hod. (lekci povede instruktorka Ilona Marková)
- ruší se lekce H.E.A.T. v pátek v 16.00 hod.
- ve fitku vítáme novou instruktorku H.E.A.T. Programu Level II Lenku Kazdovou, která povede lekci H.E.A.T. spalovací v úterý v 6.30 hod. a lekci H.E.A.T. ve středu v 17.00 hod.
- v sobotu ráno bude lekce H.E.A.T. od 8.30 hod. a následně lekce H.E.A.T. spalovací v 9.30 hod. pod vedením Kristýny Coufalové (dochází tedy k časovému posunu lekce H.E.A.T. spalovací - dříve lekce začínala až v 10.00)
Gravity:
- posouvá se začátek odpolední pondělí lekce na 17.00 hod. (dříve v 18.00) s instruktorem Nikolou Štouračem
- posouvá se začátek odpolední úterní lekce na 19.00 hod. (dříve v 17.00) s instruktorkou Kristýnou Coufalovou
- ve čtvrtek ráno v 8.30 hod. lekci přebírá instruktor Nikola Štourač 

-------------------------------------------------------------------------------

KURZY PILATES A KURZ - KRUHOVÝ TRÉNINK

Připravili jsme pro Vás nabídku kurzů Pilates a kurz Kruhový trénink pro 2. pololetí 2011/2012 (najdete v rubrice "kurzy 2. pololetí"). Mezi instruktory Pilates u nás od dalšího pololetí přivítáme zkušenou a šikovnou instruktorku Evu Kolíbalovou, naopak na mateřskou dovolenou odchází Terezka Humlíčková.

--------------------------------------------------------------------------------

MOC DĚKUJEME všem účastníkům sobotního Mikulášského maratonu, kteří si s námi přišli zacvičit! Děkujeme také za velmi pozitivní ohlasy této akce - všechny nás to moc potěšilo! V rubrice "galerie" - "z našich akcí" si můžete prohlédnout fotky.

-------------------------------------------------------------------------------

Na lekcích kruhového funkčního tréninku se setkáte s dalšími pomůckami - můžete vyzkoušet speciální činky kettlebells, rychlostní expander, lodní lano, rip trainer, mřížku pro hbitost, překážky, reakční míček. Zažijete spoustu zábavy při jednoduchém, ale velmi účinném tréninku!

------------------------------------------------------------------------------

Speciální nabídka pro všechny, kteří chtějí vyzkoušet Gravity nebo pro ty, kteří navštěvují lekce, ale nevyhovují jim termíny: Domluvte se (nejméně 3, nejvíce 5) přátel, známých nebo kamarádů a my Vám zajistíme trénink Gravity ve Vámi vybraném termínu!

------------------------------------------------------------------------------

V našem fitku vítáme nového sympatického instruktora Spinningu Tomáše Kozla. Tomáš působí jako instruktor 3 roky, cyklistice se ale věnuje už dlouho. U nás povede lekci Spinningu ve středu v 16.40 hod. (lekce Spinningu nahradí stávající lekci Spin+posilování).

------------------------------------------------------------------------------

Nová taneční lekce ve fitku! Od úterý 11.10. Vám nabízíme ve studiu 1 každé úterý v 19.30 hod. taneční lekci SALSAFIT pod vedením naší nové instruktorky Markéty Lošťákové. Markéta absolvovala školení ve Španělsku a nyní vyučuje SalsuFit již druhým rokem v České republice. V taneční části lekce se postupně naučíte sestavu složenou ze základních kroků Salsy, posledních 15 minut je věnované posilování problémových partií a strečinku.

-----------------------------------------------------------------------------

Lekce Gravity nyní pouze za 180,- Kč! Gravity - posilovací funkční trénink na unikátním stroji GTS, v jednom tréninku procvičíte celé tělo, pouze pro maximálně 5 lidí, instruktor se Vám tak může maximálně věnovat. Nabízíme jako jediní v Brně!

------------------------------------------------------------------------------